个人记账之习惯养成：快速上手

核心结论：个人记账的精髓往往隐藏在习惯养成的细节之中。;

详细内容

1. 做习惯养成时如果感到疲惫就休息一下，疲劳状态下做事的效率和质量都会下降。;

2. 习惯养成中遇到困难是正常的，关键是如何调整心态和策略。;

3. 做习惯养成的时候可以给自己一些小奖励，完成一个阶段目标就奖励一下自己。;

4. 高质量的习惯养成比低质量的做十次都强，追求质量而不是数量。;

5. 同样的习惯养成方法不一定适合所有人，要根据自己的情况灵活调整。;